آیا ظاهر دستان شما سن شما را نشان می دهد؟
9/21/2023
هر روز که از خواب بیدار می شویم و در آینه نگاه می کنیم، بر آنچه در قاب آینه است تمرکز می کنیم. ما به سرعت متوجه افتادن ابرو یا افتادگی گردن می شویم و اغلب فراموش می کنیم قسمت دیگری از بدن ما وجود دارد که سن ما را به دنیا نشان می دهد، دستان ما. دستها همان اشعههای خورشیدی را میبینند که به صورت ما میتابد، همان پرتوهای خورشیدی که روند پیری را تسریع میکنند. احتمالاً فردی را می شناسید که روال مراقبت از پوست عالی و یک جراح پلاستیک خوب دارد که از نظر چهره 20 سال جوان تر به نظر می رسد، اما دستان او هدیه دهنده هستند. من می خواهم دو رویکرد پیری دست، پیشگیری و درمان اصلاحی را با شما به اشتراک بگذارم.
ویژگی های دست پیر
به این عکس یک دست جوان در تضاد با دستی کهنسال نگاه کنید. هر دو دست به خودی خود زیبا هستند اما ما اکنون در عصری زندگی می کنیم که طول عمر در آن امکان پذیر است و پیری اختیاری است.
اولین قدم برای یافتن راه حل، شناسایی مشکل است، بنابراین بیایید تجزیه و تحلیل کنیم که چه چیزی باعث پیری دست می شود! ویژگی های مشترک یک دست پیر عبارتند از:
- پوست نازک، غیر قابل ارتجاع و کرک
- پوست خشک
- لکه های پیری و لکه های آفتاب
- کاهش چربی زیر پوست
- سیاهرگ ها و تاندون های برجسته
- تغییر شکل استخوان ها به دلیل آرتریت
با تشخیص صحیح یک مشکل، می توانم یک استراتژی جوانسازی برای دستان شما ایجاد کنم.
پیشگیری و جوانسازی دست
این کار آسان است، اگر یک روتین خوب برای مراقبت از پوست صورت خود دارید، همان روال را روی دستان خود اعمال کنید. اساس سلامت پوست و جلوگیری از پیری، مراقبت از پوست است، من فکر نمیکنم این اصل هرگز تغییر کند یا حتی با پیشرفت علم جایگزین شود. محصولات زیر برای جلوگیری از نازک شدن پوست و ایجاد لکه های پیری (و سرطان!) ضروری هستند:
- مرطوب کننده با SPF - استفاده روزانه حتی زمانی که قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید برنامه ریزی نشده است
- آنتی اکسیدان - صبحانه کمی از محصول ویتامین C مورد علاقه خود را بنوشید
- رتینول - یک محصول ملایم رتینول با درجه پزشکی ملایم را می توان به جای شستن آن ها پس از استفاده از صورت PM روی پشت دست ها مالید.
اگر فقط یک اقدام پیشگیرانه انتخاب می کنید - SPF را انتخاب کنید! برای سایر محصولات که نیازی به خرید محصولات جداگانه ندارید، از مراقبت از پوست صورت خود استفاده کنید و فقط با برداشتن چیزی که روی انگشتانتان باقی مانده است و مالیدن آن به پشت دست خود، هر محصول را به کار ببرید. هیچ تغییر بزرگی در زندگی در اینجا لازم نیست!
درمان اصلاحی برای جوانسازی دست
دو روش برای جوانسازی دست وجود دارد:
- درمان با نور پهن (BBL یا IPL) برای لکههای سنی - در مطب بدون زمان استراحت انجام میشود
- پیوند چربی اتولوگ برای نرم کردن کانتور و کاهش ظاهر وریدها و تاندون ها - در اتاق عمل با چربی هایی که از شکم یا ران شما برداشت می شود انجام می شود.
برای ادامه خواندن، در خبرنامه من مشترک شوید و همه چیز را در مورد BBL و پیوند چربی به دست بخوانید.
لینک اشتراک و خواندن: http://eepurl.com/iu9ikk