خبرنامه دکتر لیندزی شماره 23: جراحی پلاستیک بر اساس دهه - دهه 20: سیلی های مراقبت از پوست
3/25/2024
جراحی پلاستیک بر اساس دهه
دهه 20: سیلی های مراقبت از پوست
محصولات مراقبت از پوست
-روی ایجاد یک روال اساسی مراقبت از پوست که شامل پاکسازی، استفاده از آنتی اکسیدان ویتامین C، مرطوب کننده و محافظت از SPF است، تمرکز کنید.
-این سنی است که تولید کلاژن شروع به کاهش می کند و علائم اولیه خطوط ریز و آسیب ناشی از نور خورشید ممکن است بیشتر قابل توجه باشد.
-در اوایل دهه 20 زندگیتان، اگر نگرانیهای پوستی خاصی مانند آکنه یا علائم اولیه آسیبهای ناشی از نور خورشید دارید، از رتینول استفاده کنید.
-در اواسط دهه 20 زندگی خود رتینول را به طور دائم در برنامه مراقبت از پوست خود بگنجانید (مگر اینکه به طور فعال برای باردار شدن یا باردار شدن تلاش کنید).
روش های پوستی
-هر 6 ماه یکبار روی میکرونیدلینگ سرمایه گذاری کنید تا تولید کلاژن را تحریک کنید، آثار آکنه را کاهش دهید و خطوط گردن را کاهش دهید.
-در مورد داروها، لایه برداری شیمیایی و روش های لیزر با ارائه دهنده خود صحبت کنید تا نگرانی های پوستی ناشی از آسیب های قبلی ناشی از نور خورشید یا اسکار آکنه را اصلاح کنید.
تزریقی
- نوروتوکسین هایی مانند بوتاکس، دیسپورت یا زئومین برای چین و چروک صورت باید در دهه بیست سالگی شروع شود تا از ایجاد چین و چروک های دائمی جلوگیری شود.
-پرکننده می تواند برای کمک به تعادل ویژگی های صورت در این دهه استفاده شود، مورد علاقه من بهبود چانه یا فک ضعیف با فیلر است!
برای ادامه خواندن این نسخه خبرنامه لطفا clبرای خواندن و اشتراک در خبرنامه دکتر لیندزی کلیک کنید.
در این خبرنامه با تزریقات، روشهای پوستی (مانند میکرونیدلینگ)، و روشهای جراحی آشنا میشوید که برای انجام آنها در 20 سالگی عالی هستند!