خبرنامه دکتر لیندزی شماره 28: جراحی پلاستیک بر اساس دهه - دهه 60: وارونه

جراحی پلاستیک بر اساس دهه

دهه 60: وارونه

هنگامی که به 60 سالگی خود رسیدید، بسیاری از چالش های بزرگ زندگی را که به پیری کمک می کنند، با مانع روبرو خواهید کرد. تقریباً برای همه انسان‌ها این بدان معناست که بلوغ، سال‌های کار باروری و باروری، یائسگی اگر زن هستید و تغییرات تستوسترون اگر مرد هستید را پشت سر گذاشته‌اید. سن متوسط ​​یائسگی 51 سال است و وضعیت قبل از یائسگی می تواند سال ها ادامه یابد. اگر 60 ساله هستید احتمالاً طرف دیگر این موضوع هستید و بدن و پوست جدید خود را می شناسید. ممکن است احساس کنید بدنی که رشد کرده اید و می دانید تمام زندگی تان با همه تغییرات زیر و رو می شود، اما ما یک چالش را دوست داریم. اجازه دهید به شما کمک کنیم این بدن جدید را بشناسید و چالش هایی که با آن روبرو هستید را شکست دهید. چه نیازهای جدید مراقبت از پوست باشد، چه ویژگی های صورت و بدن که در مسیر گرانشی رو به پایین قرار دارند که فقط جراحی می تواند کمک کند.

محصولات مراقبت از پوست

پوست پس از یائسگی به دلیل نوسانات هورمونی، در درجه اول کاهش سطح استروژن، دچار تغییرات متعددی می شود. برخی از تغییرات رایج عبارتند از:

1. خشکی: کاهش استروژن می تواند منجر به کاهش تولید چربی در پوست و در نتیجه خشکی و افزایش حساسیت شود.
2. نازک شدن: استروژن به حفظ سطح کلاژن در پوست کمک می کند. با کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی، پوست از بین می رود

به دلیل این تغییرات، روتین مراقبت از پوست شما باید با بدن شما تکامل یابد. احتمالاً باید تنظیمات زیر را انجام دهید:

1. برای خشکی: مرطوب کننده های مبتنی بر اسید هیالورونیک خود را تکمیل کنید.
2. نازک شدن: رتینولی را انتخاب کنید که کلاژن و الاستین پوست شما را بدون تشدید خشکی افزایش دهد.

Glowbiotics این "رطوبت سبک کاهش استروژن" را می سازد. این نام کمی گمراه کننده است زیرا رطوبت لزوما "سبک" نیست، بلکه فقط احساس سبکی دارد. این دوتایی قدرتمند از دست دادن استحکام، رطوبت و حجم را هدف قرار می دهد که در هنگام کاهش استروژن اتفاق می افتد.

انواع پوست: پوست خشک، پوست معمولی و پوست مختلط

نگرانی های پوستی: خشکی بیش از حد و کاهش استروژن

بازدید: 

https://www.glowbiotics.com/highland10

مطمئن شوید و از HIGHLAND10 در هنگام پرداخت با 10٪ تخفیف استفاده کنید!

برای افزایش رطوبت شما (در هر سنی، به ویژه پس از یائسگی)، این مرطوب کننده مورد علاقه من در هر خط محصولی است. نیازهای زیادی را با عوامل روشن کننده برطرف می کند که به رنگدانه های ناخواسته و رطوبت فوق العاده غنی کمک می کند!

این دو محصول از Skinbetter برای تمام سنین پوست دوست داشتنی است. دلیل اینکه من آن را برای پوست های بعد از یائسگی دوست دارم این است که بسیار ملایم و غیر خشک است. در دورانی که به تمام رطوبتی که می توانید دریافت کنید نیاز دارید، همچنان می توانید سرم آنتی اکسیدانی (Alto Defense) و رتینوئید (AlphaRet) خود را حفظ کنید.

برای خرید از فروشگاه Skinbetter من دیدن کنید:

 https://skinbetter.pro/lindseytavakolianmd

این یک مرطوب کننده کاملاً جدید است و پاسخی به جامعه Skinbetter است که برای یک مرطوب کننده فوق العاده غنی التماس می کند. من دوست دارم همه آن را امتحان کنید و نظرات خود را به من بدهید!

جامع ترین رویکرد برای پیمایش زیبا در این دوران این است که:

-با یک پزشک فانکشنال برای جایگزینی هورمون ها به صورت سیستمیک کار کنید

- با جراح پلاستیک خود برای ایجاد یک برنامه به روز برای مراقبت از پوست و نیازهای جراحی پلاستیک خود کار کنید

روش های غیر جراحی

برای بافت / نازک شدن پوست

میکرونیدلینگ را به یک تعهد اختصاص دهید - هر 6 ماه یا حداقل سالیانه به منظور ادامه ساختن کلاژنی که در هر دهه از دست می دهید. این بسیار مهم است که در رژیم خود در حالی که وارد سال های طلایی خود می شوید، بگنجانید. پوست شما به دلیل کاهش هورمون ها ضخامت خود را از دست می دهد و میکرونیدلینگ یک درمان محرک کلاژن است. برای افزایش فاکتور رشد، آن را با PRP ترکیب کنید!

برای مشکلات رنگدانه + بافت ناخواسته

BBL/IPL (Broad Band Light): این درمان نوری که اغلب به عنوان لیزر شناخته می شود (اگرچه نام اشتباهی است زیرا طول موج های نوری متعددی دارد) یک ابزار درمانی قدرتمند است که به ندرت هیچ زمان قطعی ندارد. این ابزار رنگدانه قهوه ای، رنگدانه قرمز را درمان می کند و در بیوپسی ثابت شده است که ترکیب DNA پوست شما را تغییر می دهد و باعث بیان بیشتر "ژن های مرتبط با جوانی" می شود.

لایه برداری شیمیایی و لیزری هر دو در درمان مشکلات بافت سطحی پوست که جراحی نمی تواند آنها را برطرف کند بسیار موثر هستند. به چین و چروک های اطراف دهان و به طور کلی بافت پوسته پوسته فکر کنید.

تغییر نوروتوکسین بزرگ

نوروتوکسین های بوتاکس/دیسپورت/زیومین در پیشگیری و درمان چین و چروک در 40 سال اول زندگی شما موثرترین هستند. ممکن است مزایای زیادی از این درمان‌های سمی داشته باشید، اما با گذشت زمان متوجه شوید که در حالی که چین و چروک‌های ناشی از حرکت ماهیچه‌ای را از بین می‌برند، ابروی شما با گذشت زمان شروع به لغزیدن روی پیشانی‌تان می‌کند و این به نوبه خود باعث سنگین شدن پلک‌ها می‌شود. این دهه ای است که شما باید در دستان یک انژکتور حرفه ای واقعی باشید که روی نتیجه شما سرمایه گذاری کرده است - نه فروش سرنگ. انژکتور شما باید بداند چه زمانی باید نه بگوید و به شما توصیه کند که جراحی با یک برنامه کاملاً اصلاح شده سموم بهترین استراتژی شماست. توکس دور از ذهن نیست، اما نحوه تزریق آن تغییر خواهد کرد.

PRP در خبرنامه های قبلی به طور مفصل مورد بحث قرار گرفته است (از شما دعوت می کنم آنها را بخوانید و یاد بگیرید!). بهترین استفاده از PRP در دهه 60 شما برای موارد زیر است:

درمان ریزش مو: تزریق پی آر پی به پوست سر مردان و زنان.

درمان کیفیت/بافت پوست: یا تزریق پی آر پی به نواحی کانونی صورت یا به صورت موضعی بعد از میکرونیدلاین زمانی که صورت شما کانال های باز دارد و آماده پذیرش طلای مایع است.

پر کننده

توصیه های موجود در آخرین سری خبرنامه ما. فیلر را می توان با احتیاط برای پنهان کردن ویژگی های پیری با بیرون زدگی گونه هایی که چاق و چاق خود را از دست داده اند، پرکردن شقیقه های فرورفته و بازسازی ساختار چانه/فکی که با افزایش سن کاهش می یابد، استفاده کرد. اطمینان حاصل کنید که جراح پلاستیک شما این برنامه را هماهنگ می کند تا از سرمایه گذاری نادرست در فیلر جلوگیری کند، زمانی که جراحی تنها پاسخ به اهداف شما است.

منتظر اضافه شدن بعدی ما در مورد جراحی در دهه 60 زندگی خود باشید!

چیزی که من بیشتر از همه در مورد پیری دوست دارم دانش انباشته ای است که در مورد بدن خود در طول زمان به دست می آورید. این باید اعتماد به نفس و جعبه ابزار بزرگی را برای رویارویی با چالش های شما به ارمغان بیاورد، اگر به خوبی در این مورد پیمایش کنید. من اینجا هستم تا با استراتژی های داده محور به شما کمک کنم. با هم می توانیم از دانش جمعی خود در مورد بدن + علم استفاده کنیم و به شما کمک کنیم پیری را اختیاری کنید.

مثل همیشه، در اینجا باید انتخاب کنیم که چگونه پیر می شویم، با شرایط خودمان!

دکتر لیندسی توکلیان، MD MPH

جراح پلاستیک و ترمیمی