خبرنامه دکتر لیندزی شماره 29: جراحی پلاستیک در دهه - دهه 60: عزیزم برگرد

جراحی پلاستیک بر اساس دهه

دهه 60: عزیزم برگرد

در نسخه قبلی به تکامل پوست و مراقبت از پوست و ابزارهای غیر جراحی که برای بازسازی پوست در دهه شصت شما داریم پرداختیم. در این بخش دوم از نسخه دهه شصت، روش‌های جراحی بدن را پوشش می‌دهیم که نیازهای تغییرات بدن شما را برآورده می‌کند. ما می خواهیم موضوع پیچیده پیری صورت را برای نسخه بعدی ذخیره کنیم.

Makeover یائسگی (این برای مردان نیز صدق می کند - شما هنوز نام جذابی ندارید)

تو انجامش دادی! دهه 60 نشان دهنده نقطه عطفی برای زنده ماندن از بلوغ، سال های باروری شما (چه بچه دار شده باشید یا نه)، یائسگی، و برای آقایان تغییر در هورمون ها و متابولیسم است. بدن شما داستانی از آنچه در طول زندگی شما پیمایش کرده است را بیان می کند. تکامل بدن شما با گذشت زمان تحت تأثیر ژن ها، اپی ژنتیک و سبک زندگی است. فرهنگ ما به طور کلی تغییر مادر پس از بچه دار شدن را درک می کند و جشن می گیرد. من فکر می کنم که دهه 60 بعد از همه چیزهایی که شما بر آنها غلبه کرده اید و به انجام رسیده اید، سزاوار تغییر و تحول هستند.

ساختار بدن

تأثیر یک نیروی گرانشی بر بدن در طول عمر، یک مسیر رو به پایین و افتادگی ویژگی های بدن است. اگر در طول زندگی خود افزایش و کاهش وزن قابل توجهی را تجربه کرده اید، با چالش پوستی که کشیده شده است نیز مواجه خواهید شد. احتمالاً متوجه شده اید که پوست شما به اندازه گذشته پر و آموزش داده نشده است. روش‌های متداول کانتورینگ بدن که برای اصلاح یائسگی مناسب هستند عبارتند از:

براکیوپلاستی (لیفت بازو): اگر پوست اضافی دارید که از بازوهای شما بین شانه و آرنج شما آویزان شده است، این روش می تواند به برداشتن آن پوست اضافی کمک کند.

بالابر سینه: این روش تپه سینه شما را به سمت بالاتر قرار می دهد، سینه را به یک تپه فشرده تر تبدیل می کند، ناحیه آرئول را کاهش می دهد و نوک سینه را به حالت جوانی می رساند. اگر هدف شما داشتن سینه ای پرپشت تر اما طبیعی است، این روش برای شما مناسب است. اگر می خواهید سینه های بزرگتری داشته باشید، می توانید لیفت را با بزرگ کردن سینه با ایمپلنت ترکیب کنید. این باعث می شود که قسمت بالایی سینه شما پر شود که لیفت نمی تواند. 

ابدومینوپلاستی: این روش که معمولاً به آن تامی تاک گفته می شود، فقط برای تغییرات پس از بارداری نیست. اگر پوست اضافی دارید، به خصوص بالای ناف، این روش می تواند برای شما مناسب باشد. ابدومینوپلاستی پوست اضافی را برداشته و دیواره شکم را سفت می‌کند و بدون آن رول‌های اضافی شکم، کانتور صاف‌تری ایجاد می‌کند. این کار از طریق برشی انجام می شود که به دقت در خط لباس زیر/بیکینی قرار می گیرد. مزیت تغییر چشمگیر کانتور شکم بسیار بیشتر از جای زخمی است که به راحتی پنهان می شود. 

لیفت باسن: این روش نه تنها می تواند باسن را بلند کند، بلکه قسمت بالای ران را نیز بالا می برد. جای زخم در خط لباس زیر در امتداد پشت شما درست بالای باسن قرار می گیرد. بافت افتادگی به سمت بالاتر قرار می گیرد و باسن ظاهری پرتر با بی نظمی های کانتور کمتر دارد. 

لیفت ران: ران ها از نواحی متحرک پوست/چربی و سایر نواحی چگالی پوست/چربی تشکیل شده است. ناحیه متحرکی که از چین کشاله ران تا وسط ران شما امتداد می یابد، ناحیه ای است که می توان آن را به درستی با جراحی برای سفت کردن خطوط کلی بالای ساق درمان کرد. این روش یک اسکار بلند داخلی ران را با افتادگی پوست عوض می کند. اگر افتادگی پوست شما به اندازه کافی بد است، پس جای زخم ارزشش را دارد. اگر فقط مقدار بسیار کمی از افتادگی پوست دارید، توصیه می‌کنم به جای انتخاب یک اسکار بزرگ، ماهیچه‌های پاهای خود را برای پر کردن آن بسازید. 

انتخاب جراح خود

تنها راه برای دانستن اینکه آیا شما کاندید خوبی برای یکی از این روش ها هستید یا خیر، معاینه و مشاوره مناسب با یک جراح پلاستیک آموزش دیده توسط یک برنامه رزیدنتی ABPS است. اطمینان حاصل کنید که جراح شما دارای اعتباری است که این استاندارد را رعایت می کند. جراح شما باید یا توسط هیئت مدیره ای که توسط ABPS تایید شده باشد (هیچ بورد قانونی دیگری برای جراحی پلاستیک وجود ندارد) یا باید در مرحله اخذ گواهینامه بورد باشد. این می تواند چند سال پس از اتمام آموزش طول بکشد. من بخش اول از تابلوهایم را شرکت کرده‌ام، بخش کتبی (بزرگ‌ترین آزمون استاندارد شده‌ای را که تا به حال شرکت کرده‌اید با 6 سال دانش جمع‌آوری شده در نظر بگیرید). من در حال حاضر در حال جمع‌آوری پرونده‌هایم برای ارائه به هیئت ABPS برای بخش دوم فرآیند صدور گواهینامه هیئت هستم. این روند به تنهایی مرا به بهترین شکل روی صندلی داغ قرار می دهد. من می دانم که هر کاری که در زمینه مراقبت از بیمار خود انجام می دهم با هیئت مدیره مورد بحث قرار خواهد گرفت و من به دلیل انجام بالاترین استانداردهای مراقبت و اخلاق پاسخگو خواهم بود. من بسیار مفتخرم که یک جراح پلاستیک آموزش دیده ABPS هستم و بخشی از این فرآیند سختگیرانه هستم. 

یکی از اشتباهات رایج بیمارانی که به دنبال جراح واجد شرایط هستند این است که «تأیید هیئت مدیره» را در وب‌سایت/رسانه‌های اجتماعی خود می‌بینند، اما بررسی نمی‌کنند که چه بردی است. معمولاً جراحان گواهینامه هیئت مدیره را تبلیغ می کنند، اما این گواهینامه در زمینه پوست یا برخی از "تخته های آرایشی" نامشخص است. شما یک جراح می خواهید که یک برنامه آموزشی سخت را طی کند که در آن ارزیابی تحقیقات، داده ها و مقالات مجلات بررسی شده بخشی از آموزش آنها باشد. شما همچنین یک جراح می خواهید که حرفه خود را توسط جراحان پلاستیک واقعی آموزش داده اند، نه توسط جراحان عمومی یا متخصصان پوست که "همراهی" خود را با یک گواهی نامه چاپی در پایان تشکیل داده اند. آنچه ABPS نشان می دهد بالاترین استاندارد آموزش در زیبایی شناسی و جراحی ترمیمی، نظارت بسیار دقیق در آموزش، استانداردهای نقطه عطفی است که برای پیشرفت باید رعایت شود، و معاینات دقیق. 

هفته آینده با من همراه باشید تا با روند پیری صورت و روش های جراحی زیبایی برای جوانسازی سر و گردن آشنا شویم. این یکی از موضوعات مورد علاقه من است، امیدوارم از یادگیری آن لذت ببرید.n

مثل همیشه، در اینجا باید انتخاب کنیم که چگونه پیر می شویم، با شرایط خودمان!

دکتر لیندسی توکلیان، MD MPH